Может ли полнота передаваться от родителей? Да, но гены не виноваты
Когда у полных родителей вырастает ребёнок с детским ожирением, в голову сразу приходит мысль: это всё гены. И действительно, научно доказано, что склонность к полноте передаётся генетически. Однако её роль в появлении ожирения минимальна по сравнению с эпигенетическими процессами, рассказала генетик Наталья Артемьева. Гораздо большую роль играют не особенности генов матери полного человека, а её состояние на момент беременности.
© Stable Diffusion
Наталья Артемьева подчеркнула, что лишний вес и ожирение обычно не появляются по какой-то одной причине. Это сложный процесс.
Легко объяснить себе всё «плохой» наследственностью. И ладно, если бы это была правда. На самом деле полнота от родителей передаётся не столько через гены, сколько через состояние и поведение матери.
Врач пояснила в беседе с «Доктором Питером», что к таким эпигенетическим факторам относятся:
- микробиота матери будущего ребёнка;
- её лишний вес во время беременности;
- её питание при кормлении грудью;
- культура питания самого ребёнка и далее взрослого — сколько в семье едят, что это за продукты, какая физическая активность у членов семьи;
- стресс у матери;
- окружающая среда.
Состояние микробиоты кишечника — вообще один из самых главных факторов. Именно из-за плохой микробиоты часто у полных матерей рождаются дети, склонные к ожирению, отметила генетик.
Специалист посоветовала перед планированием беременности заблаговременно позаботиться о нормализации микробиоты и снижении веса. Это касается не только женщины, но и её супруга. Подробнее о том, как не допустить ожирения у детей, мы рассказывали здесь.