Можно ли остановить старение кожи? Советы врача
Любой живой организм растёт и постепенно стареет. У человека первые признаки на коже начинают появляться примерно с 25 лет: сначала это едва различимые морщинки, но с годами они станут уже более заметными, а кожа постепенно будет терять свои прежние объём и упругость. Можно ли остановить старение кожи или хотя бы отодвинуть его наступление, рассказала заведующая отделением дерматовенерологии и косметологии клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Марина Руденко.
Как стареет кожа
Старение кожи бывает двух типов — хроно- и фотостарение.
Хроностарение — это «внутреннее» старение, оно запрограммировано генетически и связано с возрастом, а также с естественным изменением клеток: стареющая кожа становится тоньше, теряет эластичность, обезвоживается, её клетки уже не могут полноценно обновляться и т. д.
Избежать хроностарения нельзя — лишь замедлить его и уменьшать проявления. В помощь — здоровый образ жизни, коррекция гормональных нарушений и процедуры.
Фотостарение — это уже «внешнее» или преждевременное старение. Его причины:
- внешние: образ жизни, вредные привычки, питание, экология, ультрафиолетовое облучение. Последнее — самое значимое.
- внутренние: болезни, приём лекарств, изменения гормонального фона, особенности мимики.
Признаки фотостарения могут проявиться ещё до хроностарения: тогда кожа, особенно её верхние слои, утолщается, грубеет, становится сухой, в ней формируются глубокие морщины, участки расширенных сосудов и появляются различные пигментные пятна.
Как не допустить старения
Если вы молоды, главное, что поможет отсрочить появление серьёзных возрастных изменений, — это здоровый образ жизни, уход за кожей и её защита от фотостарения — ограничивайте время на солнце и обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами.
Как со старением борются в косметологии
У уже не совсем молодых дам косметологические процедуры выходят на первый план — к сожалению, просто хорошего ухода уже не хватает. Эффективнее всего комплексный подход. И речь не только о процедурах для кожи — косметолог работает совместно с гинекологом, эндокринологом, терапевтом и урологом. Такая команда нужна для того, чтобы определить, что нужно исправить в питании и образе жизни, всё ли хорошо в гормональном фоне, хватает ли организму витаминов.
Эффективные антивозрастные процедуры у косметолога:
- комплексные уходовые программы (GENEO+);
- нитевые технологии;
- химические пилинги;
- инъекции гиалуронки;
- инъекции коллагена и пептидов;
- инъекции ботулинического нейропротеина;
- аппаратные методы.